昨年同時期：2022年11月 2022年11月の振り返り 読み返してみると昨年の11月は夫婦ともに仕事に忙殺されていました。 1年後の今年も夫は相変わらず休みなしで毎日仕事をしています。 私の方は仕事はコーチングをぼちぼちと、全く忙しくない海外の会社との顧問契約があるだけで、仕事面はのんびりしていますが、その分大学の卒業制作課題に追われています。 仕事をこれだけ減らすと随分と時間が浮くかと思いきや […]

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7時過ぎ起床。 三連休初日からひどい頭痛で薬も効かず、そしてその原因も思い当たらず。 三連休＋1日、布団引きっぱなしで寝たり起きたりを計4日間過ごしたが、ようやく布団があげられた。 三連休がつぶれたのは、フリーランスの私と三連休も出張だった夫にはお出かけの予定もなく、特に影響はないけれど、4日も寝込めば家はぐちゃぐちゃだわ、大学も仕事の進捗もどこまでやっていたっけ？何が急ぎだっけ？と、それなりに面 […]

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昨晩のうちに台風13号は、熱帯低気圧に変わったようだ。この台風の影響で、昨日までの3日間はほとんど何もできなかった。倦怠感と眠気がひどく、最低限の家事（洗濯と犬の散歩）と仕事は事前にスケジュールの決まっていた打ち合わせやセミナーに出席した程度。食事も夫が出張に出るなり、めちゃくちゃとなり、「あすけん」の点数も40点台に。とはいえ、以前ならセットでついてきた片頭痛がないのは、とてもありがたくい。おか […]

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3時過ぎに目が覚めてそのまま起床。 喉の痛みはピークを過ぎた感じ。うっすらある頭痛は、天気痛のよう。 消炎鎮痛剤を服用するとなんでも痛みは治まるのだけれど、身体が冷えるので最近はなるべく薬を飲まないようにしている。 どこかが良くなって、どこかが悪くなるのではなんだかイタチごっこ。 今朝も散歩前にお風呂に入ったけれど、表面に汗はかいても芯が冷えている。 これは昨晩喉の痛みを抑える薬をのんだためだろう […]

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2021年の記事に引き続き、2022年の買ってよかったものをまとめておきます。 2021年買ってよかったもの 以下に挙げたモノの他に、いわゆる買い物らしい買い物というのは、今年は本格的にふだん着物生活になってきたので、着物関連が多かったです。 基本、逗子では購買意欲をそそるものがないので、必要とする機能を持っているものや必要なものばかりが増えていきます。可愛いから買うとか、なくなりました、本当に。 […]

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3時過ぎ起床。 寝たのは21時過ぎだったので、さほど長く寝ていないけれど、昨日も昼寝をしているし、今日も間違いなく昼寝をするので、睡眠不足のはずがない。 起きてすぐに白湯を飲むというのが定着してきた。 就寝時は、寝室のエアコンを25〜26℃の除湿設定にしている。 朝、起きるとなんとなくカラダが冷えていて、白湯を飲むとその冷えが取れカラダがホッとする、気持ち良いから自然に定着したんだろう。 起きて最 […]

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4時前起床。 曇り空で涼しいのにプラスして、夫が今日は一日のんびり在宅するという予定に替わったそうなので、朝の散歩をお願いする。 その間に先週のWeekly Reviewの記事を書いてアップする。 Weekly Review – week26th, 2022 先週に、大阪、東京と移動を伴う大きなイベントが終わり、これで落ち着く〜と思っていたが、考えてみれば、その間に膨大なタスクが溜まっ […]

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目が覚めてしまって眠れそうにないので、3時に床を出る。 ひんやりしていて涼しい。 東京に比較すると3度ぐらい、最高気温と最低気温が違うようだ。 昨日の東京は暑くてエアコンを入れたというTweetがいくつも流れていたけれど、こちらはまだまだ無縁。 今の家はかなり風が通る設計になっているので、エアコンの稼働は随分と減らせるのではないかと期待している。 少し仕事をしていたら、また眠くなってきたので布団に […]

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コロナ感染者数が全国的にかなり減ってきているようで、マスクの有無についての議論が活発になってきましたた。商店街など人が多い場所以外は、マスクを外す人がちらほら増えてきた逗子界隈ですが、都内に出ると、まだびっちりマスクしていますね。人口密度が全く違うので、比較対象にならない気もしますが‥。 2年前の2020年同時期の記事を振り返ると、コロナで病院に行くのも大変だったことや、初めてオンラインで読書会を […]

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