4時起床。 昨晩、アルコールを入れずに寝たせいか眠りが深かった。 あまり喉も渇いていないようなので、ソルダムを齧って朝の水分補給。 外は曇り空。 朝ごはんは、玄米を炊いて、鯵の干物を焼いて、ぬか漬けはゴボウと茗荷、お味噌汁は先日ひたし豆を作るときに、残った豆の茹で汁に大根の葉っぱと玉ねぎを投入したもの。 お出汁の段階ではいい感じだったのだが、お味噌を投入したら赤味噌と相性が良くないのか、微妙な仕上 […]
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身体で解決
4時起床。 雨は降っていない様子。 天気予報では、1日曇りとなっている。 久しぶりに温かいミルクティーを淹れる。 朝目が覚めて最初に考えるのは、「さて、今朝は何を飲もうか？」だ。 朝のセッションで後味の悪い話を聞き、クライアントの痛みや悲しみにシンクロしてしまった。 こういうことが無いようにある程度訓練を積んでいるつもりでいる。 なんというかセッションと自分の内面は間にシャッターみたいなものがある […]
読書会メンバーの最近読んだ本たち
この記事は、第6回のサードプレイスで参加者の皆さんに、最近読んだ本をおたずねし、教えていただいた本をまとめたものです。 第6回のサードプレイスの本編である「LIFESHIFT」に関する話は以下の記事をどうぞ。 読書会とLIFESHIFT（報告というよりかなり個人的な感想） 「21Lessons 21世紀の人類のための21の思考 」ユヴァル・ノア・ハラリ著 ベストセラーとなった「サピエンス全史」から […]
フィルタリング
4時半起床。 鳥の鳴き声がするから、きっと雨は降っていないのだろう。 涼しい日が数日続いていて、窓をあけておけば、エアコンをつけないで済むのがありがたい。 珍しく朝からコーヒーの豆を一人分挽き、コーヒーを淹れる。 手動のミルで豆を挽いていると、豆によってなのか焙煎によってなのか、随分と挽きやすい豆とそうでない豆があることがわかった。 近所のやなかコーヒーが自粛要請でお店を閉めている間に、いろんなコ […]
ルーチンワークと選択肢
3時起床。 うっすら眠いのだけれど、気持ちよく眠れそうにないので起きてしまう。 ブログの記事を書いてアップして、煎茶に梅干しをいれて飲む。亡くなった父は、私たちが小さい頃よくこうやってお茶を飲んでいた。 空は真っ暗で雨のなか、道路を走る車の音が聞こえる。 いつもの朝ごはん。玄米、お味噌汁（ベランダで干したきのことワカメ）、鯵の開き、インゲンの塩昆布あえ、新生姜の佃煮、ぬか漬け。 今日のぬか漬けは、 […]
読書会とLIFESHIFT（報告というよりかなり個人的な感想）
開催報告？ これまで書いてきたリアルの読書会の開催報告は、会の雰囲気が伝わるような当日の話＋アンケートでいただいた感想について、取り上げるという形でした。 第1回読書会（サードプレイス）開催報告 第2回読書会（サードプレイス）開催報告 「居るのはつらいよ」編 第3回読書会（サードプレイス）開催報告 「Think clearly」編 第5回から新型コロナウィルス感染症の拡大を防ぐためにzoom開催に […]
はじまりの物語―デザインの視線
図書館で予約していた「はじまりの物語―デザインの視線 」松田 行正（著）が回ってきた。 よく覚えていないのだが、大学の勉強の中で参考図書としてあげられていて、予約したのだと記憶している。 小口のデザインがまずユニークだ。 ページごとの終わりが必ず句読点の「。」で終わらせるように構成されている。 それもそのはず、知らずに読み始めてしまったが、どうやらこの著者は有名なブックデザイナーで、牛若丸出版とい […]
これだけ読んでおけば、読書会では十分！「遅いインターネット」
「遅いインターネット」を課題本とする、第7回サードプレイス～一緒に本を読む会～へのご参加を検討されている皆様、課題本は読み通せそうでしょうか？ 受付開始：サードプレイス＃7 課題本「遅いインターネット」 普段こういった哲学・思想系の本を読まない方には、なかなかとっつき悪く感じることが多そうです。 とは言え、全部読みきれなくても、全然OKなのが私達サードプレイスの特徴です。 読めなかったら、なぜ読め […]
風みどり
風みどり何を着ませうか誕生日 京都 白川亮さんの俳句／日経新聞朝刊 2020年6月13日掲載 ６月半ばの新聞に掲載されていたものだが、７月上旬にこの新聞を読んだ。 この俳句の解説によると、俳句を作られた（俳句は書くじゃなくて、作るであっているかな？）白川さんは誕生日に97歳になられたそうだ。 ひと目見て、なんて爽やかできれいな俳句だろうと。 97歳でも美しいものに対する感性とか、季節や洋服を身につ […]