4時半前起床。 このところ、チロチロとしか鳴らなかった目覚まし時計は全く目覚まし音がしなくなったようだ。電池がないのでは？と夫は言うけれど、電池の問題なら、時計も止まりそうなものような気もするけれど、どうだろう。 デザインは良いのだけれど、内部のつくりが明らかに雑なので、そのせいのような気もする。 スケジュールを眺めると、ミーティングが3本。 Webサイトのレビュー、契約書の作成、簡単なリサーチな […]

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この投稿をInstagramで見る Yoshiko Ohtaki(@ohyoshiko)がシェアした投稿 2021年との比較 2021年8月の振り返り 上記にも書いていますが、逗子で暮らすようになって本当に健康的な生活となりました。昨年の記事では、食事・睡眠・運動の話が書いてありますが、それだけでなく周囲の自然がストレスを吸い取ってリラックスさせてくれるため、心の底からぼんやりするというのがしょっ […]

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この投稿をInstagramで見る A post shared by Yoshiko Ohtaki (@ohyoshiko) なんとなく仕事がバタバタしていたこの週。過去のこの時期もそうだったのかな？と振り返ってみると、なんと、2019年〜2021年までなぜかWeek 34の記事が一つもありません。8月末って例年忙しいのかな‥。全く思い出せません。 今回忙しかったのは、私が新しい案件をお引き受けし […]

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4時半に目覚ましの音で久しぶりに目覚める。 電子音よりもアナログな目覚まし時計で目を覚ますほうが、気持ちいい。まぁ、大抵は目覚ましが鳴る前に起きてしまうけれど。 朝のうちに雨が降るという天気予防だけれど、雨雲レーダーを見るとちょうどスポット的にこのエリアは雨雲がいないようなので、少しだけ外に出てトイレをさせる。終わったところでちょうど雨。 10分ぐらいしか歩いていないから、夕方の散歩はたっぷり目に […]

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少しずつ空に秋の気配があらわれ始めました 朝の散歩も4時過ぎ出発が、5時前出発となり、夕方の散歩も陽が沈むのが早くなってきたので、少しずつ前倒しになりつつあります。 過去の同時期 Weekly Review – Week 33rd, 2021 Weekly Review – Week 33rd, 2021 モンドリアン展、グランマ・モーゼス展。どちらも印象深い展覧会でした。モンドリアン […]

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室温が上がったのかエアコンが急に動き出し、その風で4時前に目が覚める。 夫がすでに起きているかと思い、隣を見ると布団そのものがなくてドキリとする。昨夜は仕事で北関東に泊まりだったことを思い出す。 歳をとって、配偶者が先に亡くなった場合は「ああ、そうだ、もういないんだ」とこういう風に何度も感じるのかとやけにリアルに腹落ちする。 もそもそ起きて、白湯を飲みながら昨日「こよみ」さんで購入した水羊羹を食べ […]

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週の前半は仕事もプライベートも順調だったものの。 金曜日の晩ごはんにゴーヤの下処理をしないままのおかずが出てきて、そこから体調悪化。 ゴーヤというのは、身体が冷えやすい人には冷え性を悪化させるようで、足元は暑いのにゾクゾクするし、お腹はくだるし‥。 翌日の土曜日は台風8号による気圧の頭痛。痛み止めの頭痛薬が朝から夜まで手放せず そしてその翌日の日曜日は、前日の頭痛薬の影響なのか、今度は胃が痛くなり […]

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5時過ぎ起床。 前日、娘宅のホームパーティに呼ばれ、就寝時間が遅かったのとお天気が悪く曇り空のため、早朝に散歩に出る必要もないので、犬の散歩は夫にお願いする。 もうちょっと眠りたいが、二度寝に入れるほどの眠気では‥と、布団の中から枕元にあったKindleを手に取り、なんとなく以前に読んだ「タイニー・タイニー・ハッピー」読み始めてしまう。 だらだら読んでいるうちに、散歩から夫と犬が帰宅してきた。 朝 […]

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4時前に頭痛で目が覚める。台風8号「メアリー」の影響だろう。 孫悟空の輪っかがハマっているような痛み。 朝食前だけれど、これでは動けないのでとりあえず頭痛薬。 「最後はいつ」アプリを見ると、どうやら前回頭痛薬をのんだのは、19日前。のこり少しで切りのよい20日になったのにちょっと残念。 白湯をのんで、就寝中のエアコンで冷えた身体を温める。 今日のタスクリストを眺めると、大学の課題に時間を使うことに […]

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