先週末から泊りがけで遊びにきてくれていた母も東京の妹と暮らす家に帰り、普段通りの暮しに戻りました。 中秋の名月はかろうじて眺めることができましたが、こちらでは雲が多くて隠れたり表れたり…という感じでした。 View this post on Instagram Yoshiko Ohtaki(@ohyoshiko)がシェアした投稿 愛情残高 週の前半にポチ（夫）と口論になることがありました。 ポチは […]

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長いこと闘病中だった知人の訃報がSNS経由で知らされた。 「亡くなった人の分も頑張って精一杯生きます」 みたいな言葉は、これまでなんだかモヤモヤ感じていた。亡くなった人がそれを望んでいるとは思えなかったから。 この言葉はもう亡くなった人に対して、もう自分が何もしてあげることがない‥とわかったときに、それでも何かその人のためになることをしたい‥と思って、思わず出てしまう言葉なんだ‥そういうことだった […]

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金木犀の香りが漂い始めました。1年前に逗子に越してきたときに、金木犀を植えているお宅が多いな‥と感じたことを思い出しました。 気づくと彼岸花の赤い花もあちこちで見かけ、そこかしこに秋の気配が感じられた週でした。 この投稿をInstagramで見る Yoshiko Ohtaki(@ohyoshiko)がシェアした投稿 健康診断＠葉山 肺がん検診と骨粗鬆検診に行ってきました。 我が家からは、ほぼ一本道 […]

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東京で打ち合わせがあると途端に忙しいなぁという気分になります。 打ち合わせ2本程度で何を言ってるんだ‥という気もするのですが、リモートワークが長過ぎて、心と身体がヤワヤワになっているのかもしれません。 バタバタと終わった一週間という感じでしたが、こうやって文章に起こしてきちんと振り返ると、大したことやっていなくて‥アレレ？という感じ。 この投稿をInstagramで見る Yoshiko Ohtak […]

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逗子に転居して1年が過ぎました。 逗子暮し始まる。 1年前のブログを読み返し、逗子の自然の多さに喜びつつも、住宅そのものについては、動線や収納他色々と気になることがあったというのを思い出しました。 貸家ですから、動線も収納もなんともできませんが、そもそもさほど物が多い家族でもないので、使いにくい高さの収納は使わずに済んでいます。 動線は…、慣れました。 家の造りについては今になってみると良かった点 […]

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今月何がうまくいったか 健康的な暮らし 先月の振り返り記事にも身体に関する内容については書いています。年齢を重ねるにつれて、身体のコンディションが気持ちが引きずられることが増え、興味関心が自然にそちらに向いてしまうようです。30代の気持ちが身体を引っ張っていた頃が懐かしい…。 2021年7月の振り返り おそらく今の私の暮らしは、私のこれまでの50年の生涯の中でもっとも健康的な生活です。睡眠・食生活 […]

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Week34thはあまり記録することがなかったのと、仕事が忙しくて書く時間が取りにくかったので、1週飛ばしてWeek35thを書くことにします。 突然涼しくなり、過ごしやすくなったことから仕事も順調に片付いたのですが、身体が季節の変化に追いつかず週末は風邪で発熱。と言っても、すぐに休める状態でしたので、ひたすら眠って薬をのまずに回復。 休めば治るのが風邪なんですが、忙しいとパパっと休めないから長引 […]

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お盆のため、コーチングセッションも顧問先もお休みが多く、微妙に開店休業状態。久しぶりに仕事の調べ物などに随分と時間使うことができました。 この投稿をInstagramで見る Yoshiko Ohtaki(@ohyoshiko)がシェアした投稿 たためるバケツ 乾燥機がないので、我が家では雨の日の洗濯物を乾かすのに除湿機を使用しています。 一回の使用で結構な量の水が出ます。 この水…汚れているとも思 […]

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お盆前ということで、コーチングのセッションが立て込んだ週でした。皆さん夏休み前に一度スッキリして、そしてしっかりマインドフルに休みたいということでしょう。 長くコーチングを受けられている方は、コーチの使い方も上手です。 お呼ばれ 今週は娘夫婦の営むビストロも夏休みということで、猪くん（娘の旦那さん）がフルコースを作ってくれる‥というのでお呼ばれに行ってきました。 逗子のお店を始める前は何度かイベン […]

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