年末に入り、寒さも日に日に厳しくなってきました。 バタバタしている中で久しぶりに外食が続き、めまいと胃痛がやってきて、数日お粥などを中心に胃を休めました。 暴飲暴食がてきめんに身体に出るようになる年代ということでしょう。若い頃はかなり消化器官が強いほうだったのですが…。 この投稿をInstagramで見る Yoshiko Ohtaki(@ohyoshiko)がシェアした投稿 メンタルケア 相変わら […]

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年末が近づいてきたせいか、時間が経つのがますます早くなってきた気がします。 仕事は大きな山を一つ乗り越えましたが、コロナ収束に伴いお客様先への訪問が再開されつつあり、こうなるとまたあちこちで新たな仕事が増えてきます。 12月には二人目の孫が産まれるため、娘の入院中はミニ猪（一人目の孫）を預かる予定です。こればかりは時期がきちんと見えないので、できるだけ周囲にご面倒をかけないように早め早めに仕事を前 […]

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仕事がまだしばらく忙しいのでしばらく2週まとめての振り返りになりそうです。biweekly reviewと書くべきかな? 犬のヒート（生理）の時期がやってきて、とにかく機嫌が悪くて、元気がない我が家のくるみ。 女子あるある‥のような感じで、この世で一番不幸なのは私‥みたいなムードです。年に2回しかないなんて、うらやましいですけどね。 この週は衆議院選挙もありました。維新の大躍進は、自民党と立憲民主 […]

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ちょうど1年前のWeekly Reviewを読むとちょくちょくと外食していたことがわかります。 ここから1年後には夫以外の方とはまったく外食しなくなる状況がくるとは思わなかったです。 Weekly Review – Week4 コロナの自粛活動は、騒ぎ過ぎだ、やり過ぎだとの声もあちこちから上がっているようですが、入院できないまま亡くなってしまう方がいたり、対応できる病床が増えない限りは […]

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ブログを書くときは、OmmWriter というシンプルなテキストエディターを使うことが多かった。 OmmWriterはシンプルで軽くて非常に良いのだけれど、インストールされているMacがないと書けないというこれまたシンプルだが小さくない課題がある。 書いた後の校正だけでもマホのアプリでできるといいんだけどな‥と思っていたところ、Evernoteを使えばいいことにある日気がついた。 もともと日々の記 […]

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日々の記録については、随分と長いことあれこれ試行錯誤を繰り返している。 いったん、定着していたのが、カテゴリー「日々のマネジメントを振り返る」にある1〜７までの記事。 このカテゴリにある記事の１〜６までは2016年に投稿したもの。 そこから4年近く経って、随分と変わってきた気がするので、少し備忘録としてまとめておく。 まず、ミッションステートメントの内容は大幅に変わった。 日々のマネジメントを振り […]

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先日、ディスプレイの毎日の使用時間を減らしたい‥という話を書いた。 トンデモ本 一体何にそんなに時間を使っているのかとiPhoneのスクリーンタイムを調べてみると、「Toggle」という時間の使い方をトラッキングするアプリケーションだった。 もともとは各顧問先の仕事にどのぐらい時間を使っているのかというのを測るために使用していたのだが、ここ1年ぐらいは自分の時間の使い方を1週間でバランスを取るため […]

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朝のお散歩中にふと、疲れるのはディスプレイの見過ぎではないか？と思い至った。SNSやネットのニュースを見ると、気持ちが疲れる‥というのとはまた別で、Kindleで書籍を読むのを含め、ディスプレイものがなんだか疲れる気がする。 ということで、本日はできるだけディスプレイを見ないで過ごしてみようと心がけた。 このブログで使用しているWordpressのPHPが、随分と前にサポート切れとなった古いバージ […]

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半年以上待ってようやく回ってきた「全裸監督 村西とおる伝」。 私の後も予約がかなり詰まっているようなので、他の本を後回しして早速読み始めるが、のっけからものすごく引き込まれる。 AV監督としての村西とおるしか知らなかったが、その前からものすごい人だったというのを初めて知った。 サブカルチャーとしてのビニ本、裏本の黎明期のあたりも読み応えがある。 1980年代後半って、私の10代後半にあたるのだけれ […]

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